通勤術・時間活用

毎日の電車通勤60分を無駄にしていませんか？都内IT企業勤務・30代2児の父カナタが実際に続けている5つの習慣を紹介。Audibleでの耳学習・ポッドキャスト・マインドフルネスなど、今日から始められる通勤時間の使い方を解説します。